原標(biāo)題：保護(hù)肝臟 最好戒酒

新春佳節(jié)，各種美食異常豐富，喝酒也在所難免。然而，對(duì)于一些患有酒精性肝病的人群來(lái)說(shuō)，喝酒卻是一件不妙的事。廣州市第八人民醫(yī)院院長(zhǎng)、廣州市突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急專家委員會(huì)委員兼突發(fā)急性傳染病醫(yī)療救治專家組組長(zhǎng)雷春亮表示，肝病患者尤其是酒精性肝病患者，過(guò)年期間應(yīng)該加強(qiáng)自我約束，最好是戒酒，或者控制飲酒量，盡量飲用低度酒或不含酒精的飲料。

健康利是

肝病患者尤其是酒精性肝病患者，過(guò)年期間應(yīng)該加強(qiáng)自我約束，最好戒酒，或控制飲酒量，盡量飲用低度酒或不含酒精的飲料，要避免空腹飲酒。

酒精性肝病，春節(jié)易急性發(fā)作

雷春亮介紹，其實(shí)現(xiàn)在大多數(shù)患者都有很好的自我保健意識(shí)，平常都能做到按時(shí)吃藥、合理進(jìn)食、適度運(yùn)動(dòng)、勞逸結(jié)合、定期復(fù)查。臨床上比較難管理的主要是酒精性肝病患者，這部分人自我約束能力稍差，一部分患者還存在酒精依賴的情況。

酒精性肝病是我國(guó)常見的肝臟疾病之一，嚴(yán)重危害人民健康。酒精性肝病是由于長(zhǎng)期大量飲酒導(dǎo)致的肝臟疾病。初期通常表現(xiàn)為脂肪肝，進(jìn)而可發(fā)展成酒精性肝炎、肝纖維化和肝硬化。其主要臨床特征是惡心、嘔吐、黃疸，可有肝臟腫大和壓痛，可并發(fā)肝功能衰竭和上消化道出血等。嚴(yán)重酗酒時(shí)可誘發(fā)廣泛肝細(xì)胞壞死，甚至肝功能衰竭。

雷春亮介紹，春節(jié)期間很難完全避免喝酒，但對(duì)酒精性肝病患者來(lái)說(shuō)，酒精會(huì)加重原有疾病的進(jìn)展，導(dǎo)致病情急性發(fā)作。每年假期，醫(yī)院門診收治的肝硬化腹水、消化道出血、肝性腦病的患者都比平常多。

最好戒酒或者控制飲酒量

戒酒是治療酒精性肝病最重要的措施，酒精性肝病患者要充分認(rèn)識(shí)到只有做到嚴(yán)格的自我約束、徹底戒酒才會(huì)擁有長(zhǎng)期的健康生活。“節(jié)日喝酒在所難免，但建議酒精性肝病患者最好戒酒，或者控制飲酒量，盡量飲用低度酒或不含酒精的飲料。如果實(shí)在要喝酒，要避免空腹飲酒，可以在飲酒前適量口服些牛奶、酸奶等，這樣可以保護(hù)胃黏膜減少酒精的吸收。切忌采用酒后催吐的方法，防止誤吸至肺內(nèi)，以及胃、食道黏膜撕裂引起急性出血。雷春亮提醒，萬(wàn)一發(fā)生不適情況，建議盡快就近就醫(yī)。

千萬(wàn)不能忘記吃藥，飲食要適度

雷春亮提醒，對(duì)于正在服藥的患者來(lái)說(shuō)，一定不要忘記服藥，他笑著說(shuō)，重要的事情說(shuō)三遍，“服藥、服藥、服藥！”節(jié)日期間，平常的生活節(jié)奏被打亂，很多人往往會(huì)忘記服藥。還有些人認(rèn)為春節(jié)吃藥不吉利，擅自停藥，這些情況對(duì)于控制疾病都是不利的。

春節(jié)娛樂(lè)活動(dòng)多，不少患者的休息時(shí)間可能比平常還少，雷春亮提醒，一定要規(guī)劃好節(jié)日行程，特別需要提醒的是一定不能熬夜，尤其是不能通宵不休息，通宵不休息對(duì)身體的損害非常大。

（廣州日?qǐng)?bào)全媒體記者張青梅 通訊員賈衛(wèi)東）

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