“生姜治百病”姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛等油性的揮發(fā)油，具有緩解疲勞、厭食失眠、腹脹腹痛等作用。喝姜茶可以暖胃驅(qū)寒、預(yù)防感冒、增強(qiáng)抵抗力。

生姜綠茶
做法：取綠茶和姜絲各5克，用沸水沖泡10分鐘左右即可。

綠茶姜湯鮮榨的姜汁可防感冒，尤其是配上清熱解毒、益氣舒心的綠茶，效果更佳。

可樂(lè)姜湯
做法：把可樂(lè)倒入鍋內(nèi)，姜切片放到可樂(lè)里，大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮大火熬煮約10分鐘，令姜絲滋味滲入可樂(lè)中，關(guān)火即可

有防寒去痰的功效，增加熱量，暖胃，最適用于冬季，對(duì)防治感冒效果很好，可以祛風(fēng)散寒。

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