養胃就喝小米粥
時間:2019-05-21 07:08:21來源:food欄目:食品養生 閱讀:
小米熬粥營養價值豐富,有“代參湯”之美稱,小米粥有很多做法哦:
1.小米粥配紅棗熬制,可補血益氣養胃;
2.小米粥配山藥,健脾和胃,滋陰補腎;
3.小米百合粥,養胃,潤。
4.小米紅薯粥,高纖維,有助于通便。
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