冬菇燒面筋
時間:2019-05-21 07:09:44來源:food欄目:食品養生 閱讀:
原料:成筋200克,鮮冬菇150克,冬筍50克。
制法:⒈將面筋切成塊,冬菇去蒂切成片,冬筍切成薄片。⒉鍋中油燒熱,先炒面筋,再把冬菇及筍片放入同炒,加入醬油、糖和適量水同煮,用鹽、味精調味,即成。
效用:健脾理氣,潤肺,抗癌。適用于高血壓、冠心病、肝炎、貧血患者,及腫瘤病人食欲不佳、營養不良者。
說明:服法 佐餐食用。宜忌 無特殊禁忌。
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